Gesundes Joghurt-Knusper-Gläschen

• Eigentlich ist das hier kein Hexenwerk :) Du schnibbelst zuerst den Apfel in kleine Würfelchen und wäscht die Beeren.
• Dann geht es auch schon ans Schichten: Immer abwechselnd kommt 1 EL Flakes, dann 2 EL Joghurt, 1 EL Milch und ein paar Apfelstücken sowie Beeren übereinander in ein Glas.
• Das ganze machst du, bis alles schön geschichtet ist, womit du aufhörst ist dabei ganz dir überlassen :)
• Den krönenden Abschluss bildet dann noch eine Prise Zimt und schon kann gelöffelt werden.

TIPP: Du kannst natürlich alle anderen Obstsorten oder auch Flocken, Kerne etc. in deine Schichtspeise einbauen. Sei kreativ und probier alles aus, was dich anlacht :) Ich mag auch noch ganz gern die Variante mit Erdbeeren.